2009年9月-至今,百勝餐飲集團 見習助理
學習店內整個工作流程，以及感受世界500強企業文化，增強了職場交際能力和管理意識。
2009年7月-2009年8月,湖北太子奶生物科技發展有限公司 品控員
負責按檢驗規程進行原材料檢驗、制程檢驗、最終檢驗、出貨檢驗和結果匯總，分析生產中出現的問題并提出建設性意見。
2008年3月-2008年6月,湖北省疾病預防與控制中心 分析員
依據1989年至2008年間湖北省不同地區、不同家庭收入水平、不同年齡兒童的各類營養物質消費量分析營養需求趨勢，并與國家推薦制作比較，制定符合湖北省兒童的營養攝入標準
2007年3月-2008年10月,食品科學技術學院擔任干事、副部長；
負責食品科學技術學院本科各年級助學貸款資料整理和填寫工作，以及勤工儉學崗位招聘和補助金的評選、發放等相關工作；建立和整理貧困生檔案；
2006年10月-至今,華中農業大學 志愿者
參加義賣報紙活動幫助貧困生；
加入“中國陽光志愿者聯盟”，長期資助山區貧困兒童；
2006年10月-2009年5月,華中農業大學 勤工儉學
連續三年在樓棟管理委員會做督察員、巡查員：休息時間負責維護宿舍樓的安靜環境，并且保障樓棟安全，節假日需防火防盜，為同學們營造良好的學習和生活環境。加強與樓棟人員的交流，獲得較輕的溝通能力
曾經做過家教、《大學周刊》征訂員、發報員、新生日用品推銷代理
基本信息