進行自我檢測的有效辦法

    你對自己了解很多嗎？很多人以為自己非常了解自己，那是因為當局者迷。其實只需要用一些很簡單的測試，我們就可以真正知道自己對認識，和真實情況相去甚遠。我們不是把自己看得過于當看的，就是低于事實。譬如，很多時候，我們常會假設自己在面對一些事情上的反應，但不要忘了，這些只是假設。當我們實際遇到那些假設場景發生的時候，我們發現了我們真實的態度。 　　
　　　
　　行動方案 　

　　那么如何才能真實地評價自己呢？這里我們根據專家的建議，給大家提供一些行動參考。但是請記住，任何方法只能提供你建議，認識自己的途徑遠不只這些。

　　第一：尋找一面"鏡子" 　　

　　人們從照鏡子中看見了自己的外貌。同樣，如果我們想真實地評價自己，我們需要尋找一面鏡子。當然，如果這面"鏡子"是完美的，就是我們所說的圣人，當我們和他面對面的時候，對自己的判斷就會更加真實。如果你還找不到這樣的目標，那么，也可以將周圍的人當成你的鏡子。 　　

　　不過無論你是以圣人為"鏡子"，還是以凡人為"鏡子"，都需要有一個謙卑的態度。只有謙卑的時候，我們才可能生出自省。圣經上說"神阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人。"我們周圍的人沒有完人，但"三人行，必有我師."不要輕忽你周圍的人，相信和他們相處的每天，都會成為你認識自己的幫助。　　 　　

　　第二：通過好友和長輩 　　

　　正如我們在開篇所談到的，我們常常是當局者迷，但是我們需要知道的是旁觀者清。如果你有一些知己好友，或者疼愛你的長輩，那么這些問題就比較容易解決了。真誠地尋求他們的意見，相信他們出于愛，會給出你在他們眼中的形象。

　　不過對于想真實了解自己的人，千萬不要只愿意聽好的，不愿意聽不好的。要知道"當面的責備，勝過背后的愛情。"用開放的態度去接納朋友和長輩對你的一切評論。也許他們的評論有時會有失偏頗，但可以將這些作為有益的提醒，也許我們有這方面的傾向。同時，我們也需要注意，不要限于這樣的評價中，讓自己對自己失望。每個人都不是完人，但我們可以在面對問題，或者產生錯誤的時候，去解決它和改正它。　　 　　

　　第三：不斷總結 　　

　　我們的人生是在過程中成長的。我們在其中有輝煌的時候，也有失意的時候。無論我們經歷怎樣的結果，如果都能在事后對這些經歷進行反思，看看自己有哪些方面是會對結果造成影響的。如果是優勢，那就繼續發揚。如果是問題，那就長記性。聰明人是不在同一個地方摔倒兩次，不重蹈覆轍的人。 　　

　　對自己有準確的認識，有助于對自己在事情上的選擇和判斷。猶如我們的射擊，可以打中靶心，因為態度決定了我們的行為。能夠真實地評價自己，也是一個健康心理的象征，讓我們可以擁有真實的自信，可以勇敢地面對和接受一切臨到自己的事情。